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ce qui est un excellent moyen pour t’entraîner à activer ton mode vie
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Alors prête ( les hommes aussi sont la bienvenue )
Audio à écouter le plus souvent possible
Cet audio est un support dans le cadre de l'accompagnement en thérapie alternative
Relaxation express ou profonde sur rendez-vous emilie ce qui est un excellentStress, troubles du sommeil, anxit, surmenage, irritabilit, charge mentale, burn out, angoisses ou manque de lcher prise ? Maryne et Emilie vous propose une relaxation dcouverte ( 20 min) de mditation ou relaxation guide plus profonde ( 45min) chez Moon Care (en petit groupe sur demande avec une amie, en famille, en couple, pour les grands ou les petits, entre collgues) ou en individuel selon vos envies et sur demande. Rgulez vos motions et votre bien